Do It Yourself
  • Padomi drošai darbavietā

    click fraud protection

    1/13

    Darba vietas drošība
    Shutterstock

    Darba vietas drošības padomi

    Būvlaukumi pēc savas būtības ir bīstami. Ikreiz, kad tuvā apkārtnē savācat lielu elektroiekārtu, asus instrumentus un daudz strādnieku, negadījumi noteikti notiks. Tomēr tas nenozīmē, ka tos nevar novērst. Šeit ir daži drošības padomi, lai pārliecinātos, ka katru nakti esat drošs mājās, ja visi cipari ir neskarti.

    2/13

    Pārtraukums
    Ģimenes meistars

    Novietojiet tālruņus

    Būvlaukumi nav laba vieta, kur atrasties, ja prāts klīst. Mobilie tālruņi vairumam cilvēku rada lielu uzmanību, tāpēc vislabāk to paturēt mobila ierīce kabatā ar izslēgtu zvana signālu. Vēl labāk, atstājiet to savā kravas automašīnā. Jūs reibumā neizmantojat smagas mašīnas vai bīstamus instrumentus, vai ne? Pētījumi rāda, ka īsziņu sūtīšana ietekmē jūsu spēju veikt kādu uzdevumu tāpat kā dzērumā.

    3/13

    Keen Utility Boot
    Ģimenes meistars

    Aizsargājiet savus ciparus

    Vai zinājāt, ka pirksti ir saskarē ar zemi 75% laika, kad ejat, un ka tie ir vissvarīgākā jūsu pēdu daļa, kad runa ir par līdzsvaru? Tāpēc, ja vien nevēlaties zaudēt kāju pirkstus, ieguldiet tērauda zābakos vai saliktos zābakos!

    Zābaki no saliktiem pirkstiem kļūst arvien populārāki, jo tie nodrošina tādu pašu, ja ne labāku aizsardzību kā zābaki ar tērauda purngalu, vienlaikus esot vieglāki un siltāki.

    5/13

    Laba stāja
    Ģimenes meistars

    Laba stāja palīdz

    Diena būvlaukumā var sāpināt muguru un sāpēt ķermeni. Labas stājas saglabāšana var ievērojami uzlabot ķermeņa stāvokli. Jo mazāk sāp jūsu ķermenis, jo labāk varat koncentrēties uz to, lai paveiktu lielisku darbu. Egoscue vingrinājumi aizņem ļoti maz laika, un tas ir lielisks veids, kā uzturēt ķermeņa izlīdzinājumu.

    6/13

    Vadiet vadus pēc ēkām
    Ģimenes meistars

    Virziet auklas gar ēku

    Spārdot savu pagarinātāji pret ēku ir labs ieradums iekļūt. Auklas, kas atrodas blakus ēkai, netiks pakluptas, iegrūtas dubļos vai iesprūdušas zem nākamās kopņu piegādes. Tiem vajadzētu kalpot arī ilgāk, ja uz tiem ne vienmēr staigā, tos apgāž ar ķerrām vai bieži sasmalcina 10 tonnu smaga tehnika.

    7/13

    Ģimenes meistars

    Neaizmirstiet SPF

    Ādas vēzis nav joks. Diemžēl daudziem būvniecības nozarē no saules nav iespējams izvairīties. Tomēr tikai nedaudz sauļošanās var palīdzēt. Saskaņā ar skincancer.orgRegulāra ikdienas SPF 15 vai augstāka sauļošanās līdzekļa lietošana var samazināt melanomas un citu ādas slimību risku līdz pat 50%. Saglabājiet losjonu darba vietā!

    8/13

    Pirmās palīdzības aptieciņa
    Ģimenes meistars

    Gatavojieties sliktākajam

    Runājot par drošību, vienmēr labāk ir būt pārāk gatavam nekā nepietiekami sagatavotam. Nicks, samazinājumi un vēl ļaunāki gadījumi darba vietās notiek vienmēr, tāpēc vienmēr kravas automašīnā jābūt pirmās palīdzības komplektam, piekabe vai instrumentu kaste.

    9/13

    Ģimenes meistars

    Uzturiet trīspunktu satvērienu

    Kad kāpjat a sastatnes vai kāpnes, vienmēr saglabājiet trīs punktu saķeri. Tas nozīmē, ka vienai rokai un divām kājām vai vienai pēdai un divām rokām vienmēr jābūt saskarē ar sastatnēm vai kāpnēm. Turiet ķermeni pēc iespējas tuvāk rāmim. Liekta izeja var izraisīt visu darbu apgāšanos tieši virs jums. Un nekad kāpt uz krusta lencēm; tie nav paredzēti svara kontrolei.

    10/13

    Radion uz vietas
    Ģimenes meistars

    Izslēdziet melodijas

    Nestrādājiet ar radio tik skaļi, lai nevarētu dzirdēt citus tuvumā esošos. Jūs nevēlaties domāt, ka esat pilnīgi viens, šūpojieties ar zāģmateriāliem un kāpnēm, neņemot vērā apkārtējos cilvēkus jūs tikai tad, kad atklājāt, ka aiz jums ir puisis- jūs vienkārši nevarējāt viņu dzirdēt, pirms jūs ar viņu saspiedāt galvu 2×4.

    11/13

    Nails zābakā
    Ģimenes meistars

    Nekavējoties noliecieties pār nagiem

    Jebkurā laikā, kad strādājat pie demonstrācijas darba, tas ir neticami ir svarīgi, lai atklātie nagi noliektos tā, lai neviens neuzkāptu un netiktu aizķerts. Vajag tikai vienu smailu nagu, kas pielīp no koka gabala, lai kādam saplīstu riepa vai izdurtu pēdu. Turklāt, saliekot nagus, ir vieglāk un drošāk nēsāt un izmest vecos dēļus.

    12/13

    Park Smart
    Ģimenes meistars

    Parks vienā ielas pusē

    Ļaujiet visiem strādniekiem novietot automašīnu vienā ielas pusē, lai ikvienam, kas brauc garām, nebūtu jāskrien novājējis novietotu transportlīdzekļu cimds. Tas gan iepriecinās kaimiņus, gan samazinās iespējamību, ka jūs nobrauksit, kamēr kaut ko izvilksit no kravas automašīnas.

    13/13

    Ģimenes meistars

    Notīriet to

    Novērsiet ceļojuma draudus un atstājiet labu iespaidu uz mājas īpašnieku vai ģenerāluzņēmēju, saglabājot bez darba vietas dienas laikā. Pēc tam katru vakaru pirms aizbraukšanas izvēlieties darba vietu. Jebkuru klupšanas briesmu būs vieglāk pamanīt pēcpusdienā, nekā nākamajā rītā ar izplūdušām, pirms kafijas pagatavotām acīm.

instagram viewer anon