매트리스 교체 시기가 되었음을 아는 방법

매트리스가 고장났다는 신호

밤에 잠을 잘 못 자는 원인이 무엇인지 말하기 어려울 수 있습니다. 때때로 당신은 단순히 너무 많은 생각을 가지고 있습니다. 하지만 당신의 오래된 매트리스 탓이다. 매트리스는 일반적으로 7~10년 동안 지속됩니다.. 수명이 다하면 고장나고 교체해야 합니다.

당신은 고통에서 깨어

좋은 매트리스는 척추를 적절하게 정렬하고 잠자는 동안 압력 지점을 완충합니다. 그렇지 않으면 허리 통증 및/또는 기타 관절 통증으로 잠에서 깨어날 수 있습니다. 다른 논리적인 원인이 없는 통증과 통증으로 계속 깨어난다면 매트리스를 교체해야 할 것입니다.

처지거나 울퉁불퉁합니다

때때로 매트리스는 눈에 띄게 세월을 보여줍니다. 중간에 처지거나, 인상이 튀지 않거나, 다른 덩어리가 보이면 매트리스 매장을 방문할 때입니다.

당신은 밤에 던지고 돌아

수면 장애의 원인을 정확히 찾아낼 수 없다면 매트리스가 원인일 수 있습니다. 몸을 지지하지 않고 적절한 쿠셔닝을 제공하지 않으면 밤새 몸을 뒤척이고 뒤척이거나 깨는 자신을 발견할 수 있습니다. 때때로 이것은 에 투자하여 해결할 수 있습니다. 매트리스 토퍼하지만 이는 일시적인 해결책일 뿐입니다.

알레르기가 평소보다 나쁩니다

밤에 눕자마자 속이 메스껍거나 재채기를 합니까? 침구와 베개와 같은 일반적인 원인을 배제했다면 매트리스가 알레르기 문제를 일으킬 수 있습니다. 몇 년 동안 사용하면 집먼지 진드기, 곰팡이, 곰팡이 및 기타 알레르겐이 매트리스에 침투할 수 있습니다. 불행히도, 그들을 꺼낼 방법이 없습니다.

매트리스를 철저히 청소하기 잠시 동안 도움이 될 수 있지만 새로운 수면 표면에 대한 예산 책정을 시작하고 싶을 것입니다.

냄새가 나거나 얼룩이 있습니다.

매트리스는 땀, 곰팡이 및 곰팡이로 인해 수년에 걸쳐 불쾌한 냄새가 나는 경우가 많습니다. 이러한 냄새를 최소화하기 위해 베이킹 소다를 사용할 수 있습니다. 하지만 만약 당신의 매트리스가 냄새나고 더럽다, 교체해야 합니다.

평소보다 시끄럽다

매트리스에 내부 스프링이 있는 경우 시간이 지남에 따라 삐걱거리는 소리가 더 많이 날 수 있습니다. 이것은 종종 스프링이 무결성을 잃는다는 것을 의미합니다. 매트리스나 박스 스프링의 볼트를 조여서 도움이 되는지 확인할 수 있습니다.

다른 곳에서 더 잘 잔다

잠을 더 잘 잤기 때문에 호텔이나 다른 사람의 집에 머물기를 고대합니까? 어떤 침대가 당신보다 더 편안한 것 같다면, 그것은 당신의 매트리스가 더 이상 침대를 자르지 않는다는 주요 신호입니다! 당신의 침실은 잠자기 편해야 한다.

당신은 그것을 7년 이상 가지고 있다

매트리스의 평균 수명은 제품의 품질과 사용 방법에 따라 달라집니다. 그러나 7년이 지나면 새 매트리스를 위해 저축을 시작할 수 있습니다. 조만간 그 효과를 잃기 시작할 것입니다.

Camryn Rabideau는 패션, 뷰티, 홈, 스마트 기술 및 일반 라이프스타일 콘텐츠를 전문으로 하는 프리랜서 작가입니다. 그녀는 로드 아일랜드 대학에서 패션 머천다이징 학위를 받았으며 패션과 글쓰기에 대한 그녀의 사랑을 결합하기 위해 기회가 있을 때마다 뛰어듭니다.
Camryn은 Martha Stewart, Food52, InStyle, Taste of Home, USA Today, Reviewed.com, The Spruce, Elite Daily 및 The Everygirl과 같은 인기 미디어 사이트에 정기적으로 기고하고 있습니다. 그녀는 또한 여러 Fortune 500대 기업과 협력하여 콘텐츠 마케팅 이니셔티브에 대한 매력적인 기사를 작성했습니다. 동료들의 압력에도 불구하고 그녀는 #NoOxfordComma 팀에 남아 있습니다.