Un allergologo afferma che le allergie stagionali sono davvero peggiori che mai quest'anno

Se il tuo sniffing, starnuti, lacrimazione e altri stagionali sintomi di allergia sembra peggio che mai quest'anno, non te lo immagini. Molti dei 50 milioni di persone che soffrono di allergie americane sanno che le allergie stagionali tendono a manifestarsi in primavera, estate e all'inizio autunno, e sono in genere causati da pollini di alberi, erbe o erbacce o spore di muffe.

Tuttavia, le condizioni create dall'uomo come l'anidride carbonica prodotta dalla combustione di carbone, benzina e gas naturale stanno facendo sì che le piante ne producano ancora di più polline.

Dr. Neeta Ogden, allergologo e immunologo a Edison, New Jersey e portavoce dell'American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) spiega: “Man mano che la terra si riscalda, vediamo condizioni ottimali per la crescita delle piante e l'aumento del numero di pollini, che peggiora la tua sintomi."

Di conseguenza, anche le persone che non hanno mai sofferto di allergie ne sentono gli effetti.

Un aprile 2022 Giornata della Salute

sondaggio di oltre 2.000 adulti statunitensi trovato mentre una persona su tre ha avuto una diagnosi ufficiale di raffreddore da fieno, tre su quattro hanno affermato di averlo ha sperimentato sintomi di allergia stagionale, con quasi il 75% che afferma che questi sintomi stanno mettendo a dura prova la loro qualità di vita. E il prossimo anno potrebbe essere anche peggio.

Per uno studio di marzo 2022 pubblicato in Comunicazioni sulla natura, i ricercatori hanno esaminato 15 pollini di piante negli Stati Uniti e dati storici sui pollini di 100 località del Nord America. Quindi hanno utilizzato simulazioni al computer per calcolare per quanto tempo potrebbe durare la stagione delle allergie e come cambieranno le emissioni di polline all'aumentare della temperatura nei prossimi 80 anni.

Il Dr. Amir Shahlaee, un allergologo ad Annandale, in Virginia, aiuta a tradurre alcuni dei risultati dello studio: "C'è stata una tendenza all'allungamento e stagioni calde più intense attribuite al cambiamento climatico, e questo naturalmente significa che più persone vengono esposte al polline, più a lungo."

L'ultima ricerca suggerisce che la stagione dei pollini può iniziare da 10 a 40 giorni prima e durare da una a tre settimane in più rispetto al passato. Inoltre, i livelli di polline possono triplicare in alcune località se le emissioni di carbonio non vengono ridotte.

Come posso gestire le mie allergie quest'anno?

Non sei impotente di fronte a un numero elevato di pollini. Ogden suggerisce alcuni semplici passaggi:

• Controlla i conteggi dei pollini prima di uscire di casa: Controlla il National Allergy Bureau per i conteggi dei pollini nella tua zona. La conta dei pollini è riportata come bassa, moderata, alta o molto alta. "Evita di stare all'aperto nei giorni con un numero di pollini elevato o molto elevato, specialmente nei giorni ventosi", afferma Ogden.
• Verificare con un allergologo: Scopri esattamente a cosa sei allergico in modo da poter essere meglio preparato e sapere quando iniziare a prendere i farmaci, afferma la dott.ssa Susan Schuval, capo della divisione di allergia pediatrica presso lo Stony Brook Children's Hospital di New York. Se conosci gli allergeni che più probabilmente ti scatenano, opta per un antistaminico da banco o uno spray nasale per aiutarti con starnuti, decongestionanti che possono curare il naso chiuso e colliri antistaminici che possono alleviare il prurito e lacrimazione occhi. Se questi non funzionano, i colpi di allergia possono aiutare.
• Esegui un filtro HEPA: Abbreviazione di "aria particellare ad alta efficienza", questi possono rimuovere dall'aria almeno il 99,97% delle particelle con un diametro di 0,3 micron, compreso il polline. Cerchi una buona raccomandazione? Abbiamo recentemente esaminato il Purificatore d'aria Honeywell.
• Togliti le scarpe prima di entrare in casa: Assicurati che gli ospiti facciano lo stesso. Questo semplice passaggio può ridurre al minimo il polline trascinato dall'esterno e trasferito ai tappeti, ai tappetini e all'aria.
• Indossa una maschera quando fai giardinaggio o lavori in giardino: Questo ti aiuterà a evitare un'eccessiva esposizione al polline.
• Tieni le finestre chiuse: Questo significa anche in macchina.
• Fai il bagno, lavati i capelli e cambiati i vestiti: Soprattutto prima di andare a letto. Questo ti aiuterà a sbarazzarti del polline errante.

Denise Mann è una scrittrice di salute freelance i cui articoli appaiono regolarmente in WebMD, HealthDay e altri portali di salute dei consumatori. Ha ricevuto numerosi premi, tra cui il Premio della regione nord-orientale della Arthritis Foundation per il giornalismo online; il Premio Eccellenza nel giornalismo per la ricerca sulla salute delle donne; il Premio giornalistico dell'American Society for Aesthetic Plastic Surgery; Giornalista nazionale dell'anno dalla Community Anti-Drug Coalitions of America; il Gold Award per il miglior servizio giornalistico dalla Magazine Association of the Southeast; un Bronze Award da The American Society of Healthcare Publication Editors (per una storia di copertina in cui ha scritto Pratica di Chirurgia Plastica rivista); e una menzione d'onore agli International Osteoporosis Foundation Journalism Awards. Ha fatto parte del team di sceneggiatori premiato nel 2008 con il Sigma Delta Chi Award per la sua parte in una serie WebMD sull'autismo. La sua prima incursione nella cronaca sanitaria è stata con il Medical Tribune News Service, dove i suoi articoli sono apparsi regolarmente su giornali come il Detroit Free Press, Chicago Sun-Times, Dallas Morning News, e Notizie quotidiane di Los Angeles. Mann ha conseguito una laurea presso la Medill School of Journalism presso la Northwestern University di Evanston, Illinois, e la sua laurea presso la Lehigh University di Bethlehem, Pennsylvania. Vive a New York con suo marito David; i figli Teddy ed Evan; e il loro schnauzer in miniatura, Perri Winkle Blu.