Seorang Ahli Alergi Mengatakan Alergi Musiman Benar-Benar Lebih Buruk Dari Sebelumnya Tahun Ini

Jika Anda terisak, bersin, mata berair dan musiman lainnya gejala alergi tampak lebih buruk dari sebelumnya tahun ini, Anda tidak membayangkannya. Banyak dari 50 juta penderita alergi Amerika tahu bahwa alergi musiman cenderung muncul di musim semi, musim panas, dan awal jatuh, dan biasanya disebabkan oleh serbuk sari dari pohon, rumput atau gulma, atau spora jamur.

Namun, kondisi buatan manusia seperti karbon dioksida dari pembakaran batu bara, bensin, dan gas alam menyebabkan tanaman menghasilkan lebih banyak lagi serbuk sari.

Neeta Ogden, ahli alergi dan imunologi di Edison, New Jersey dan juru bicara American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) menjelaskan: “Saat bumi semakin panas, kami melihat kondisi yang optimal untuk pertumbuhan tanaman dan melonjaknya jumlah serbuk sari, yang memperburuk kondisi Anda. gejala."

Akibatnya, orang yang tidak pernah menderita alergi pun merasakan efeknya.

April 2022 Hari Kesehatan jajak pendapat lebih dari 2.000 orang dewasa AS ditemukan sementara satu dari tiga orang memiliki diagnosis demam resmi, tiga dari empat mengatakan mereka telah mengalami gejala alergi musiman - dengan hampir 75 persen mengatakan bahwa gejala ini mengurangi kualitas hidup mereka. Dan tahun depan mungkin lebih buruk.

Untuk studi Maret 2022 yang diterbitkan di Komunikasi Alam, para peneliti mengamati 15 serbuk sari tanaman di AS dan data sejarah serbuk sari dari 100 lokasi di seluruh Amerika Utara. Kemudian mereka menggunakan simulasi komputer untuk menghitung berapa lama musim alergi mungkin berlangsung, dan bagaimana emisi serbuk sari akan berubah saat suhu meningkat selama 80 tahun ke depan.

Dr. Amir Shahlaee, ahli alergi di Annandale, VA, membantu menerjemahkan beberapa temuan penelitian: “Ada tren lebih lama dan musim hangat yang lebih intens yang dikaitkan dengan perubahan iklim, dan ini tentu saja berarti lebih banyak orang terkena serbuk sari, lebih lama.”

Penelitian terbaru menunjukkan musim serbuk sari mungkin mulai 10 hingga 40 hari lebih awal dan berlangsung satu hingga tiga minggu lebih lama daripada di masa lalu. Selanjutnya, tingkat serbuk sari dapat tiga kali lipat di beberapa lokasi jika emisi karbon tidak dibatasi.

Bagaimana saya bisa mengelola alergi saya tahun ini?

Anda tidak berdaya dalam menghadapi jumlah serbuk sari yang tinggi. Ogden menyarankan beberapa langkah sederhana:

• Periksa jumlah serbuk sari sebelum Anda meninggalkan rumah: Periksa Biro Alergi Nasional untuk jumlah serbuk sari di daerah Anda. Jumlah serbuk sari dilaporkan rendah, sedang, tinggi atau sangat tinggi. “Hindari berada di luar pada hari-hari dengan jumlah serbuk sari yang tinggi atau sangat tinggi, terutama pada hari-hari berangin,” kata Ogden.
• Periksa dengan ahli alergi: Cari tahu persis apa yang membuat Anda alergi sehingga Anda bisa lebih siap dan tahu kapan harus mulai minum obat, kata Dr. Susan Schuval, kepala Divisi Alergi Anak di Rumah Sakit Anak Stony Brook di New York. Jika Anda mengetahui alergen yang paling mungkin memicu Anda, pilihlah antihistamin atau semprotan hidung yang dijual bebas untuk membantu dengan bersin, dekongestan yang dapat mengobati hidung tersumbat, dan obat tetes mata antihistamin yang dapat meredakan berair, gatal mata. Jika ini tidak berhasil, suntikan alergi dapat membantu.
• Jalankan filter HEPA: Singkatan dari "udara partikulat efisiensi tinggi", ini dapat menghilangkan setidaknya 99,97 persen partikel berdiameter 0,3 mikron dari udara, termasuk serbuk sari. Mencari rekomendasi yang bagus? Kami baru-baru ini meninjau Pembersih Udara Honeywell.
• Lepaskan sepatu Anda sebelum masuk ke rumah: Pastikan tamu melakukan hal yang sama. Langkah sederhana ini dapat meminimalkan serbuk sari yang terseret dari luar dan berpindah ke karpet, permadani, dan udara Anda.
• Kenakan masker saat berkebun atau melakukan pekerjaan pekarangan: Ini akan membantu Anda menghindari paparan serbuk sari yang berlebihan.
• Biarkan jendela tetap tertutup: Itu berarti di dalam mobil juga.
• Mandi, cuci rambut, dan ganti pakaian: Terutama sebelum tidur. Ini akan membantu Anda menyingkirkan serbuk sari yang salah.

Denise Mann adalah penulis lepas kesehatan yang artikelnya sering muncul di WebMD, HealthDay, dan portal kesehatan konsumen lainnya. Dia telah menerima banyak penghargaan, termasuk Penghargaan Wilayah Timur Laut dari Arthritis Foundation untuk Jurnalisme Online; Excellence in Women's Health Research Journalism Award; Penghargaan Prestasi Jurnalistik dari American Society for Aesthetic Plastic Surgery; Pembuat Berita Nasional Tahun Ini oleh Komunitas Koalisi Anti Narkoba Amerika; Penghargaan Emas untuk Jurnalisme Layanan Terbaik dari Asosiasi Majalah Tenggara; Penghargaan Perunggu dari The American Society of Healthcare Publication Editors (untuk cerita sampul yang ditulisnya di Praktek Bedah Plastik majalah); dan penghargaan yang terhormat dalam Penghargaan Jurnalisme Yayasan Osteoporosis Internasional. Dia adalah bagian dari tim penulis yang dianugerahi penghargaan Sigma Delta Chi 2008 untuk perannya dalam seri WebMD tentang autisme. Perampokan pertamanya dalam pelaporan kesehatan adalah dengan Medical Tribune News Service, di mana artikelnya muncul secara teratur di surat kabar seperti: Detroit Free Press, Chicago Sun-Times, Dallas Morning News, dan Berita Harian Los Angeles. Mann menerima gelar sarjana dari Medill School of Journalism di Northwestern University di Evanston, Illinois, dan gelar sarjananya dari Universitas Lehigh di Bethlehem, Pa. Dia tinggal di New York bersama suaminya David; putra Teddy dan Evan; dan schnauzer mini mereka, Perri Winkle Blu.