अपने बिस्तर पर बाहरी कपड़ों के साथ बैठने के बारे में भी मत सोचो

एमआरउत्पादन/शटरस्टॉक

आइए इसका सामना करते हैं, सिर्फ इसलिए कि आपने सुबह स्नान किया और आपको गंध नहीं आती है इसका मतलब यह नहीं है कि आपने मेट्रो में, बैंक में, काम पर, जिम में या डिनर डेट पर जो पहनावा पहना है वह साफ है। कुछ लोग कहेंगे कि आपकी फैंसी जोड़ी एकदम गंदी है। इससे पहले कि आप पजामा (या कम से कम एक टी-शर्ट और) में बदले बिना चादरों के नीचे आरामदायक होने के बारे में सोचें शॉर्ट्स), यहां कुछ संभावित सकल परिणाम दिए गए हैं जो आपको कपड़े धोने के कमरे में जाने के बजाय हो सकते हैं शयनकक्ष।

इंसान खराब हैं

बेशक, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, न कि अपने सामाजिक जीवन का उल्लेख करने के लिए, लेकिन यह समझना कि किसी व्यक्ति के शरीर में एक दिन के दौरान स्वाभाविक रूप से क्या होता है, यह स्पष्ट करेगा कि यह कितना स्थूल है प्रति नहीं अपने बाहरी कपड़ों या अंडरगारमेंट्स को बदलें। ब्रिट लैब का एक वीडियो, पर दिखाया गया है Lifehacker.com प्रकट करता है, आप, वास्तव में, गंदगी पैदा करते हैं — और बहुत कुछ। विशेषज्ञ कहते हैं, "हम लगातार त्वचा की कोशिकाओं को बहा रहे हैं, त्वचा के तेल को बहा रहे हैं, और जो कुछ भी हम पहन रहे हैं उस पर पसीना बहा रहे हैं। वास्तव में, एक इंसान हर दिन लगभग 500 मिलियन त्वचा कोशिकाओं और एक लीटर पसीना बहाता है।" क्या कोई बरफ बैग छोड़ सकता है?

जर्म्स स्टिक टू यू लाइक ग्लू

"बैक्टीरिया और जीव कपड़ों पर हफ्तों या महीनों तक जीवित रह सकते हैं," फिलिप टिएर्नो, एमडी, न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में माइक्रोबायोलॉजी और इम्यूनोलॉजी के निदेशक ने 2010 में खुलासा किया एबीसी जांच यह पता लगाने के बाद कि एकदम नए कपड़े (अभी भी उन पर टैग के साथ) बैक्टीरिया, नोरोवायरस या स्टैफ कीटाणुओं से दूषित हो सकते हैं। चूंकि वह नए कपड़े पहनने से पहले उन्हें धोने का सुझाव देता है, तो शायद उस टी-शर्ट को स्टरलाइज़ करना एक अच्छा विचार है, जिसमें आप उस गर्म दिन में १२ घंटे के लिए घूमे थे। न्याय नहीं, बस कह रहा हूँ।

इसके अलावा: यही कारण है कि आपको अपने तकिए को अधिक बार साफ करना चाहिए।

चकत्ते, मुँहासे, संक्रमण, ओह माय!

डर्मास्कोप.कॉम बताते हैं कि प्रतिबंधित कपड़े कैसे भड़क सकते हैं या त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं। "पीठ और छाती के मुंहासों के मुख्य कारणों में से एक लंबे समय तक दबाव और किसी भी चीज से बार-बार घर्षण के कारण होता है त्वचा पर रगड़ना, जैसे कि तंग शर्ट और बैकपैक।" और गंभीर बात है, सबसे खराब ब्रेकआउट हो सकता है होना। “गंदी चादरें तथा गंदे कपड़े गंदगी और बैक्टीरिया को बालों के रोम में स्थानांतरित कर सकता है, जिससे यह बंद हो जाता है और संक्रमित हो जाता है।"

क्या आपको शीर्ष शीट को खोदना चाहिए? यहाँ एक राय है।

सुंदर सपनों में खो जाओ!