आपके बाथरूम में सबसे रोगाणु स्पॉट (संकेत: आपका शौचालय # 1 नहीं है)
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मुग्ध_परी/शटरस्टॉक
फ़र्श
बाथरूम के किसी भी अन्य क्षेत्र की तुलना में फर्श में अधिक कीटाणु हो सकते हैं, गीना स्लोअन, पीएचडी, के साथ नवाचारों के निदेशक कहते हैं माइक्रोबैन. हम आम तौर पर उन्हें शौचालय के रूप में लगभग उतनी बार साफ नहीं करते हैं, फिर भी फर्श एक ही बैक्टीरिया के संपर्क में आते हैं क्योंकि हर फ्लश बैक्टीरिया को हवा में छोड़ देता है। स्लोअन कहते हैं, "आपके शौचालय के करीब जो कुछ भी है, वह हर बार जब आप फ्लश करते हैं तो छोटे, छोटे ज्वालामुखी विस्फोट से उन सूक्ष्म जीवों में शामिल हो जाएंगे।" सौभाग्य से, आप फ्लश करने से पहले केवल ढक्कन को बंद करके स्प्रे को शामिल करना आसान है, वह कहती है। अपने बाथरूम को तेजी से और बेहतर तरीके से साफ करना सीखें।
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स्ट्रॉबेरी मूड / शटरस्टॉक
टूथब्रश
यदि फर्श सबसे गंदा है, तो आपका टूथब्रश आपके बाथरूम में कीटाणुओं के लिए दूसरा सबसे बड़ा हॉटस्पॉट है, स्लोअन कहते हैं। "आपका टूथब्रश न केवल आपके मुंह से बैक्टीरिया लेता है, बल्कि जहां भी आप इसे लेटते हैं," वह कहती हैं। आपका काउंटरटॉप बैक्टीरिया को स्थानांतरित कर सकता है, लेकिन यदि आप फ्लश करने से पहले ढक्कन को बंद नहीं करते हैं तो आपका शौचालय भी ऐसा कर सकता है। पता करें कि कौन सा
एक चीज में आपके घर की किसी भी चीज से ज्यादा कीटाणु होते हैं (और इसे साफ करने का कोई तरीका नहीं है).3/9
स्कॉट रोथस्टीन / शटरस्टॉक
टूथब्रश धारक
आपका टूथब्रश अपने कीटाणुओं को अपने पास नहीं रख रहा है। ए अध्ययन सार्वजनिक स्वास्थ्य संगठन एनएसएफ इंटरनेशनल ने पाया कि 27 प्रतिशत टॉयलेट सीटों की तुलना में 64 प्रतिशत टूथब्रश धारकों में मोल्ड और खमीर होता है। अध्ययन के अनुसार, उनमें कोलीफॉर्म या स्टैफ होने की भी अधिक संभावना है। "आप अपने ब्रश में डालते हैं, जो नम या गीला होता है, और वह अवशिष्ट पानी नीचे टपकता है और कप के नीचे जमा हो जाता है," माइक्रोबायोलॉजिस्ट लिसा याकस, वरिष्ठ परियोजना प्रबंधक, के लिए कहते हैं एनएसएफ. "कीटाणु गर्म और नम वातावरण पसंद करते हैं।" अधिकांश धारक डिशवॉशर में जा सकते हैं, जो मिलेगा किसी भी icky अवशेष और उस पर खिलाने वाले कीटाणुओं से छुटकारा पाएं, इसलिए साप्ताहिक या मासिक में टॉस करें, वह अनुशंसा करती है।
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ग्रीम डॉव्स / शटरस्टॉक
नल के हैंडल
NSF के अध्ययन के अनुसार, सिंक के हैंडल में शौचालय के हैंडल की तुलना में प्रति वर्ग इंच 600 गुना अधिक सूक्ष्मजीव होते हैं। आप शायद हर बार जब आप शौचालय साफ करते हैं तो अपने फ्लशर को मिटा दें, लेकिन कीटाणुओं के लिए सिंक हैंडल कम-से-स्पष्ट स्थान हैं। अपना धोने के लिए, इसे कीटाणुरहित पोंछे या ब्लीच के घोल से पोंछ लें, की सिफारिश की एनएसएफ। इन अन्य को याद न करें टॉयलेट सीट से ज्यादा कीटाणुओं वाली 12 चीजें.
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जॉन अरेहार्ट / शटरस्टॉक
डोर नॉब्स
पिछली बार कब आपने अपनी सफाई चेकलिस्ट में दरवाज़े के घुंडी को शामिल किया था? आप शुरू करना चाहते हैं: एनएसएफ अध्ययन के अनुसार, बाथरूम के दरवाज़े के नॉब्स में टॉयलेट सीट की तुलना में प्रति वर्ग इंच अधिक सूक्ष्मजीव होते हैं। अक्सर, आप शौचालय का उपयोग करने के बाद उस हैंडल को छू रहे होते हैं, इसलिए बाद में अपने हाथों को ठीक से धोना आपकी रक्षा की पहली पंक्ति है, याकस कहते हैं। मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी के अनुसार, केवल 5 प्रतिशत लोग वास्तव में 15 सेकंड से अधिक समय तक हाथ धोते हैं अध्ययन, भले ही सीडीसी की सिफारिश की कम से कम 20 सेकंड के लिए स्क्रबिंग। यदि आप डरते हैं कि आपके घर के लोग (आप नहीं, निश्चित रूप से) कीटाणु फैला रहे हैं, तो दरवाज़े के हैंडल को पोंछ लें।
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पैन_कुंग/शटरस्टॉक
तौलिए
आप उनका इस्तेमाल साफ हाथों को पोंछने के लिए करते हैं, तो तौलिया कितना खराब हो सकता है? बहुत बुरा, वास्तव में। अभी प्रकाशित होने वाली है अनुसंधान यूनिवर्सिटी ऑफ एरिजोना के माइक्रोबायोलॉजिस्ट चार्ल्स गेर्बा के 90 फीसदी बाथरूम टॉवल में कोलीफॉर्म बैक्टीरिया थे, और 14 फीसदी में भी पनाह थी। इ। कोलाई. आमतौर पर, आपके हाथ नम और गर्म होते हैं (और जैसा कि बताया गया है, उतना साफ नहीं है जितना आपने सोचा था), बैक्टीरिया और मोल्ड के लिए "स्वर्ग" बनाते हैं, स्लोअन कहते हैं। "वे वहाँ रहना और रेशों में छिपना पसंद करती हैं," वह कहती हैं। यदि संभव हो तो आपको उन्हें हर दूसरे दिन बदलना चाहिए, और एक बार जब आप धोने के लिए तैयार हों तो एक पूर्ण गर्म चक्र का उपयोग करें- ठंड उन्हें साफ नहीं करेगी, वह कहती हैं। ये दूसरे बनाना छोड़ो घर की सफाई की गलतियाँ जो कीटाणुओं को पीछे छोड़ देती हैं. प्लस: इस साधारण सिंक ड्रेन क्लीनिंग टिप को देखें।
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मोसेमे / शटरस्टॉक
लूफै़ण
एक कारण है कि स्लोअन लूफै़ण का उपयोग करने के खिलाफ अनुशंसा करता है। शावर स्पंज में दरारें और दरारें होती हैं जहां मोल्ड और बैक्टीरिया छिपना पसंद करते हैं, और वे क्षेत्र नम और गर्म रहते हैं। "यह बाहर से सूखा लग सकता है, लेकिन आंतरिक रूप से, यह पूरी तरह से सूखा नहीं हो सकता है," स्लोअन कहते हैं। "मृत त्वचा कोशिकाएं, बालों के रोम, गंदगी जिसे आप धोते हैं - यह हर उस चीज के लिए एक खाद्य स्रोत है जो पीछे रह जाती है।" वह लूफै़ण को पूरी तरह से त्यागने की सलाह देते हैं, लेकिन अगर आप उस विचार को सहन नहीं कर सकते हैं, तो इसे शॉवर से बाहर निकालकर सुखाएं और एक नया लें एक हर तीन से चार सप्ताह. प्लस: 39 सफाई युक्तियाँ और तरकीबें जो आपके घर को चमका देंगी.
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गुटज़ेमबर्ग / शटरस्टॉक
उस्तरा
रेजर के हर पास के साथ, आपकी त्वचा के बैक्टीरिया ब्लेड में स्थानांतरित हो जाते हैं। अपने स्वयं के रोगाणुओं के साथ घनिष्ठ और व्यक्तिगत होना कोई बड़ी बात नहीं है, लेकिन अपने साथी को चुटकी में उधार लेने के प्रलोभन का विरोध करें या उनके कीटाणु प्राप्त करने का जोखिम उठाएं। लेकिन एक और खतरा आपके अपने उस्तरा में भी छिपा है। "बहुत से लोग उन्हें थोड़े से पानी में फ्लैट बैठे छोड़ देते हैं," स्लोअन कहते हैं। "वे जंग लगाते हैं, और जंग बैक्टीरिया के एक अलग उपसमुच्चय को स्थापित करने की अनुमति देता है।" ब्लेड को हवा में सूखने देने के लिए रेजर होल्डर का उपयोग करें, या रोगाणु के विकास का विरोध करने के लिए उन्हें तेल में रखें। इन्हें याद न करें अन्य जगहों पर आपके घर में कीटाणु छिप जाते हैं.
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स्थानाफाट/शटरस्टॉक
प्रसाधन
हमें शौचालयों को सूची में रखना था, लेकिन एनएसएफ के अनुसार, प्रति वर्ग इंच 171 सूक्ष्मजीवों के साथ, वे वास्तव में उतने बुरे नहीं हैं जितना आप सोच सकते हैं। स्लोअन कहते हैं, "वे क्लीनर हैं क्योंकि हमें लगता है कि वे गंदे हैं, इसलिए हम उन्हें साफ करने में काफी समय लगाते हैं।" बेशक, उस साफ-सफाई के लिए आपको अच्छे काम को जारी रखना होगा, इसलिए अपेक्षाकृत साफ पॉटी को अपने कामों को नज़रअंदाज़ करने का बहाना न समझें। इसके बाद, सीखें 22 कीटाणुरहित चीजें जो आपको आपके घर में मिलेंगी. आपको इन होममेड टॉयलेट क्लीनिंग बमों में से कुछ बनाएं!
