Consejos para decorar habitaciones para niños en el espectro

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Los niños autistas tienen necesidades diferentes a las de otros niños, por lo que un dormitorio bien diseñado que satisfaga sus necesidades sensoriales sin dejar de ser funcional es extremadamente importante.

Para los niños en el espectro, sus cinco sentidos pueden ser hipersensibles, lo que significa que algunos niños se molestan si suceden demasiadas cosas a su alrededor. Pueden encontrar un ruido en particular abrumador o una luz demasiado brillante. Si se sobreestimulan, comenzarán stimming (autoestimulación), que es su forma de regularse. A

Se estima que más de 80 por ciento de los niños con autismo experimentan dificultades para dormir. Asesor profesional en decoración y color Cindy Gelormini sabe todo sobre esto, habiendo criado a un niño autista. También es autora del libro infantil, El mundo de Robbie: ¡y su espectro de aventuras!

"Mi hijo se levantaría muy tarde, pasada la medianoche, o si se acostaba temprano, se levantaría a las dos o tres de la mañana", dice. "Es por eso que su entorno y tener una dormitorio que fomenta la hora de acostarse es tan importante ".

Estos son los consejos de Gelormini para decorar una habitación que satisfaga las necesidades sensoriales e invite al descanso.

Use iluminación suave con cortinas que oscurecen la habitación

Algunos niños son hipersensibles a los sonidos y luces brillantes, y puede ser molestado por un luz zumbante. Gelormini recomienda una iluminación suave regulable. "Sugiero usar sombras oscuras en las ventanas para que la habitación sea agradable y oscura para la hora de dormir ”, dice. “Mi hijo rompió algunas persianas, por lo que también recomiendo usar las persianas que están enentre el vidrio.”

Designar zonas en la habitación

Si el dormitorio del niño también sirve como un Área de juego, puede designar zonas. Asigne un área de la habitación para dormir, otra para almacenamiento y otra para sus actividades favoritas. "La mayoría de ellos se obsesionan con lo que les gusta, como estar en el iPad durante horas, por lo que tener un confortable puf en la habitación es una buena idea ”, dice Gelormini.

También anima a hacer uso de la armario del dormitorio. “Mi hijo solía esconderse en el armario”, dice. "Así que pinté el interior de azul marino con estrellas para que pareciera un cielo nocturno acogedor".

Elija colores de pintura tranquilos y relajantes

Al igual que la iluminación brillante, Gelormini dice brillante colores de pintura como el rojo, el amarillo y el naranja pueden sobreestimular a un niño autista y provocarlo.

"Elija colores apagados del color favorito de su hijo", dice. "Por ejemplo, en lugar de rojo brillante o naranja, elige un tono atenuado como arcilla. También puedes elegir más colores de pintura calmantes como azul claro, gris o verde terroso ".

Un consejo adicional: Gelormini utiliza un acabado de cáscara de huevo, lo que hace que las paredes sean más fáciles de limpiar.

Tenga amplio espacio de almacenamiento para ayudar a organizar

Si hay desorden en el dormitorio, especialmente si no tiene una sala de juegos designada, puede ser más difícil para el niño descomprimirse y relajarse. Gelormini dice que intente contenerlo con opciones de almacenamiento funcional. “Sugeriría asegurarse de que tengan un baúl de juguetes en el que se pueda poner todo al final de la noche”, dice. Trate de mantener el desorden al mínimo para evitar la estimulación excesiva, especialmente antes de acostarse.

Tenga en cuenta la seguridad al decorar

Debido a que su hijo solía arrancar el cable de la pared para apagar la luz, Gelormini dice que se aseguró de que no hubiera lámparas en su habitación. “Teníamos que tener al electricista instalar iluminación cenital," ella dice.

A muchos niños autistas les gusta saltar mucho y disfruto haciéndolo en su cama. Esto puede ser peligroso si los resortes comienzan a saltar. Gelormini sugiere usar un colchón de espuma con un somier sin armazón de cama como una alternativa más segura.

Pintar un mural de lo que ama al niño

Cualquier cosa que le guste a su hijo, ya sea el océano, las estrellas o un personaje de ficción favorito, pinte un mural en su habitación.

Gelormini dice que su hijo estaba obsesionado con el océano, por lo que pintaron un mural en su habitación. Si tu pintar un mural usted mismo, hágalo profesionalmente o cómprelo así Mural de pared Buscando a Dory, un mural ayuda a crear un espacio único que puede ayudar a calmar y relajar a su hijo si se siente ansioso o se está comportando mal.