Consejos para mantenerse seguro en los lugares de trabajo
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Consejos de seguridad en el lugar de trabajo
Sitios de construcción son inherentemente peligrosos. Siempre que reúna equipos de gran potencia, herramientas afiladas y muchos trabajadores en espacios reducidos, es probable que ocurran accidentes. Sin embargo, eso no significa que no se puedan prevenir. Aquí hay algunos consejos de seguridad para asegurarse de que regrese a casa todas las noches de manera segura con todos sus dígitos intactos.
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Aparta los teléfonos
Los sitios de construcción no son un buen lugar para estar si su mente está divagando. Los teléfonos móviles son una distracción importante para la mayoría de las personas, por lo que es mejor mantenerlos dispositivo móvil en su bolsillo con el timbre apagado. Mejor aún, déjelo en su camión. No operaría maquinaria pesada o herramientas peligrosas mientras estuviera intoxicado, ¿verdad? Bueno, los estudios muestran que enviar mensajes de texto tiene el mismo efecto en tu capacidad para realizar una tarea que estar borracho.
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Proteja sus dígitos
¿Sabías que los dedos de los pies están en contacto con el suelo el 75% del tiempo que caminas y que son la parte más importante de tus pies cuando se trata de mantener el equilibrio? Entonces, a menos que quiera perder los dedos de los pies, ¡invierta en botas con punta de acero o con punta de material compuesto! Botas con punta de material compuesto se están volviendo cada vez más populares porque brindan la misma, si no mejor, protección que las botas con punta de acero al mismo tiempo que son más livianas y cálidas.
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Una buena postura ayuda
Un día en un sitio de construcción puede dejarle dolor de espalda y dolor de cuerpo. Mantener una buena postura puede ser de gran ayuda para mantener su cuerpo en mejor forma. Cuanto menos dolor tenga su cuerpo, mejor podrá concentrarse en hacer un gran trabajo en la tarea que tiene entre manos. Ejercicios de egocue toman muy poco tiempo y son una excelente manera de mantener su cuerpo alineado.
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Ejecute cables a lo largo del edificio
Pateando tu cables de extensión contra el edificio es un buen hábito para entrar. Los cables próximos al edificio no se tropezarán, pisotearán el barro ni quedarán atrapados debajo de la siguiente entrega de cerchas. También deberían durar más si no siempre se pisan, se voltean con carretillas o se aplastan con frecuencia con equipos de 10 toneladas.
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No olvides el SPF
El cáncer de piel no es una broma. Desafortunadamente para muchos en la industria de la construcción, el sol es prácticamente imposible de evitar. Sin embargo, solo un poco de protector solar puede ayudar. Según skincancer.org, el uso diario regular de un protector solar con FPS 15 o superior puede reducir el riesgo de melanoma y otras enfermedades de la piel hasta en un 50%. ¡Mantenga la loción en el lugar de trabajo!
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Preparate para lo peor
Cuando se trata de seguridad, siempre es mejor estar demasiado preparado que mal preparado. Muescas, cortes y cosas peores ocurren en los lugares de trabajo todo el tiempo, por lo que siempre tenga un botiquín de primeros auxilios en su camión, remolque o caja de herramientas.
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Mantenga un agarre de tres puntos
Cuando estás escalando un andamio o una escalera, mantenga siempre un agarre de tres puntos. Eso significa que una mano y dos pies, o un pie y dos manos, deben permanecer en contacto con el andamio o los peldaños en todo momento. Mantenga su cuerpo lo más cerca posible del marco. Inclinarse hacia afuera podría hacer que toda la obra se vuelque encima de usted. Y nunca se suba a los tirantes transversales; no están diseñados para soportar el peso.
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Bajar las melodías
No trabaje con la radio tan fuerte que no pueda escuchar a otras personas cercanas. No querrás pensar que estás solo, balanceando madera y escaleras sin tener en cuenta a las personas que te rodean. usted, solo para descubrir que había un tipo detrás de usted, simplemente no podía escucharlo antes de que lo golpeara en la cabeza con un 2×4.
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Doblar las uñas de inmediato
Siempre que esté trabajando en un trabajo de demostración, es increíblemente Es importante que las uñas expuestas se doblen para que nadie pise o se enganche. Todo lo que se necesita es un clavo puntiagudo que se clava en un trozo de madera para hacer que alguien se pinche o pinche un pie. Además, doblar los clavos hace que transportar y tirar las tablas viejas sea más fácil y seguro.
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Estacionar en un lado de la calle
Haga que todos los trabajadores se estacionen en un lado de la calle para que cualquiera que pase por allí no tenga que correr un flaco guantelete de vehículos estacionados. Esto mantendrá contentos a los vecinos y hará que sea menos probable que te atropellen mientras sacas algo de tu camión.
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Limpialo
Evite los peligros de tropiezo y dé una buena impresión al propietario o al contratista general manteniendo la lugar de trabajo libre de desorden durante el día. Luego, recoja el lugar de trabajo todas las noches antes de irse. Cualquier peligro de tropiezo será más fácil de detectar por la tarde que con los ojos borrosos antes del café a la mañana siguiente.
