Colores de pintura para gimnasio en casa para 2021

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Acelera con rojo

Para mas intenso salas de entrenamiento, ir con colores energéticos como rojos y naranjas, dice Pintura de cuervo viejoEs Travis Nolan. “Estos ayudarán a evocar sentimientos enérgicos, dándote ese impulso psicológico adicional para potenciar a través de tus repeticiones”, dice Nolan. Su elección: Emocional de Sherwin-Williams. "Es una buena opción que incorpora tonos rojos y naranjas", dice.

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Lograr demasiado en naranja

"Si es de alto impacto cardio es tu elección de entrenamiento, querrás un color energizante como el naranja en la habitación ", dice Jamie Gold, un entrenador de bienestar certificado por Mayo Clinic y autor de Bienestar por diseño: una guía habitación por habitación para optimizar su hogar para la salud, el estado físico y la felicidad(Prensa de timón).

Oro referenciado Color en diseño de interiores, por Karen Haller, que dice que el naranja transmite una sensación de calidez, diversión y comodidad física: una combinación fuerte para un golpe de gracia entrenamiento en casa.

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Gana con blancas

Para una mayor ambiente relajante, colores pacíficos y optimistas son geniales, dice Nolan. Por esa razón, una de sus selecciones es la blanca. “Se puede acentuar con mucha vegetación y piedras preciosas”, dice. “De hecho, Sherwin-Williams tiene una colección completa de pinturas blancas que sugieren específicamente para este propósito, apropiadamente referidas como Yoga Blancos.”

Diseño MC la fundadora Megan Dufresne añade: “Limpiar paredes blancas son la opción para gimnasios en casa. Las paredes blancas minimizan la distracción, lo que le permite hacer lo que vino a hacer, ¡trabajar! Mi blanco favorito es Café suizo Dunn Edwards.”

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Go-Go-Go Verde

sabio pintura verde es relajante, dice Gold. Lo más probable es que esto se deba a que lo conectamos con la naturaleza y el entorno natural, una afinidad humana natural llamada biofilia. Entonces, para aquellos que practican Saludos al sol y Savasana, este color puede ser una gran opción.

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Ganador de Blue Ribbon

"Para un gimnasio en casa en el que sabes que vas a hacer que la temperatura de tu cuerpo aumente, usar un tono de azul mantén tu gimnasio fresco," dice diseñadora de interiores Maureen Stevens. Para muchos, el azul puede provocar una sensación de calma, compostura o concentración, lo cual es ideal para concentrarse en el fitness.

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Amarillo nunca suave

Cuando se considera colores de pintura, considere su entorno. Tenga en cuenta la cantidad de luz solar que entra por las ventanas cuando normalmente hace ejercicio, dice Gold. Algunos colores generan mucha energía, como el amarillo brillante, pero también pueden aumentar el "calor" de las habitaciones. Planifique su tono de color en consecuencia.

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Levantar con lavanda

"Me encanta el color Paz y felicidad por Benjamin Moore”, Dice Stevens. "Es una lavanda relajante, perfecta para un sala de yoga o meditación. La lavanda es un color edificante y optimista, y también es inspirador ".

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Ronda de exhibición: Borrado en seco

De acuerdo, también es blanco (o transparente), pero considere pintura de borrado en seco posibilidades, dice Dufresne. "Crearás una superficie de escritura para anotar planes de entrenamiento o citas motivacionales", dice. Con este pintura inusual, no hay mejor manera de realizar un seguimiento de sus registros personales y mantener la vista en la línea de meta.

Katie Dohman es una escritora independiente galardonada que ha escrito sobre temas relacionados con el hogar, el diseño y el estilo de vida durante más de 15 años. Su trabajo ha aparecido en Artful Living, Midwest Home, Star Tribune y Teen Vogue, entre muchos otros. Actualmente está viviendo su propia historia práctica mientras ella y su esposo trabajan en una remodelación completa en su hogar de 1921, mientras criaba a tres pequeños y esquivaba a su perro y gato, que siempre parecen estar debajo de los pies.