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  • 4 formas de calentar una sauna

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    Calentamiento de SaunasIMÁGENES BURAKPEKAKCAN/GETTY

    Básicamente, hay dos formas de calentar una sauna. Las saunas tradicionales se basan en un calor húmedo para lograr el beneficio terapéutico, calentando al usuario de afuera hacia adentro. Las saunas infrarrojas más nuevas crean un calor seco que calienta a los usuarios de adentro hacia afuera.

    Los calentadores de sauna tradicionales incluyen modelos de leña, gas y eléctricos. A veces llamados saunas de vapor, estos elevan la temperatura del aire a tu alrededor, haciéndote sudar. en un sauna de infrarrojos, las longitudes de onda infrarrojas similares a las del sol calientan al usuario directamente.

    Aquí hay una mirada más cercana a cada tipo de método de calentamiento.

    El verdadero clásico de la vieja escuela. Las saunas de leña emplean un sistema tradicional estufa de leña para proporcionar calor a la sauna.

    Una estufa de acero o hierro fundido quema madera y transfiere el calor a una canasta de rocas en la parte superior. Las rocas cálidas calientan uniformemente la sauna, creando un calor agradable y suave. Para agregar contenido de calor y humedad al aire, rocíe agua sobre las rocas calientes. El vapor resultante eleva la temperatura general de la sauna.

    Con mucho, el elemento de calentamiento de sauna más común, los calentadores eléctricos representan aproximadamente el 95% de todos los calentadores de sauna. Similar a la estufa de leña pero diferente a calentadores de zócalo, calentadores eléctricos calientan una canasta de rocas para elevar la temperatura ambiente dentro de la sauna.

    Los calentadores eléctricos requieren circuitos dedicados de 20, 30 o 40 amperios para uso doméstico. La mayoría de los modelos tienen módulos de control integrados en el propio calentador o a través de una unidad montada en la pared.

    La calefacción por infrarrojos es una tecnología de sauna más nueva, ganando más vapor (juego de palabras) en los últimos años. Mientras que los métodos de sauna tradicionales calientan el aire alrededor del usuario, las saunas de infrarrojos calientan su cuerpo directamente, sin afectar el aire que lo rodea.

    Estas saunas utilizan frecuencias de luz a través de radiación electromagnética para proporcionar calor. Producen menos calor que otras saunas, manteniéndose alrededor de 140 grados. Las saunas de infrarrojos pueden incluso instalarse en áreas como un pequeño espacio de guardarropas con paneles de iluminación modulares especiales.

    Las saunas de gas cuentan con gas natural o propano como su fuente de calor. Por lo general, más grandes que las saunas de madera o eléctricas, tienden a costar más por adelantado pero requieren menos mantenimiento a largo plazo. Las saunas de gas también son más baratas de operar que las eléctricas. Se calientan más rápido que las saunas eléctricas o de leña.

    Shay Tilander es editora sénior de Family Handyman. Cuando no está disfrutando del tiempo en familia con su esposa y sus tres hijos, le encanta jugar con proyectos y enloquecerse con la electrónica.

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